Veste, kaj je na vašem krožniku
Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
v kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 62 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 7,9 g 3%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 61 mg 3%
- Holesterol 7,4 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 113 µg 13%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1 mg 7%
- Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Holin 11,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 0,53 mg 3%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 48 mg 4%
- Kalij 124 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 7,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 12 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,7 g | 16 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,4 g | 20 g | 3,2 g |
Podobna živila
- Piščanec z rižem ali ječmenom in zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje73 kcal / 100 g
- Detska hrana puran z zelenjavodetska hrana, večerja, v kozarcu, vse stopnje52 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran riž in zelenjavadotrajana hrana, večerja, malček60 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran in riždotrajana hrana, večerja, pasirano52 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s puranom in zelenjavopasirano48 kcal / 100 g
- Detska hrana s puranom in zelenjavojunior53 kcal / 100 g
- Piščanec z zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjena, vse stopnje73 kcal / 100 g
- Otroška hrana zelenjavna rižota s pusto puranjov kozarčkih, od 12. meseca dalje63 kcal / 100 g
- Govedina z zelenjavo za detsko hranov kozarcu ali zamrznjeno, vse stopnje63 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s puranom rezanci in zelenjavopasirano44 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo?
100 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo vsebuje 62 kcal, 3,3 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo?
50 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo vsebuje 31 kcal, 1,7 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo?
150 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo vsebuje 93 kcal, 5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo?
200 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo vsebuje 124 kcal, 6,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo?
250 g živila Detska hrana: puran z rižem ali ječmenom in zelenjavo vsebuje 155 kcal, 8,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7515 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
