Veste, kaj je na vašem krožniku
Črnooki fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,8 g
OH19 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 7,8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 5,7 g 20%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,9 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 47 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Navadni črnooki fižol zrela semena v konzervi s svinjinov konzervi s svinjino83 kcal / 100 g
- Kravji fižolčrne oči, crowder, južni, zrela semena, v pločevinkah, navadna77 kcal / 100 g
- Črni fižolzrela semena, surova341 kcal / 100 g
- Beli fižol v konzerviv konzervi105 kcal / 100 g
- Rdeči fižolv konzervi116 kcal / 100 g
- Fižol cannelliniv konzervi113 kcal / 100 g
- Rjavi fižolv pločevinki120 kcal / 100 g
- Bela vignja320 kcal / 100 g
- Belfižolv pločevinki, trdni del in tekočina114 kcal / 100 g
- Bel fižolv konzervi93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črnooki fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črnooki fižol?
100 g živila Črnooki fižol vsebuje 126 kcal, 7,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črnooki fižol?
50 g živila Črnooki fižol vsebuje 63 kcal, 3,9 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črnooki fižol?
150 g živila Črnooki fižol vsebuje 189 kcal, 12 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črnooki fižol?
200 g živila Črnooki fižol vsebuje 252 kcal, 16 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črnooki fižol?
250 g živila Črnooki fižol vsebuje 315 kcal, 20 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5167 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
