Veste, kaj je na vašem krožniku
Črnooki fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, 50% fižola 50% vode, brez olja, nesoljeno
65
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,1 g
OH6 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 65 kcal —
- Beljakovine 5,1 g 10%
- Ogljikovi hidrati 6 g 2%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Vlaknine 7,5 g 27%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 5,1 g | 6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,6 g | 9 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 10 g | 12 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 13 g | 15 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Navadni črnooki fižol zrela semena kuhano z dodano soljokuhano, z dodano soljo116 kcal / 100 g
- Navadni črnooki fižol zrela semena v konzervi s svinjinov konzervi s svinjino83 kcal / 100 g
- Kravji fižolcele, sušene, kuhane v nesoljeni vodi116 kcal / 100 g
- Črni fižolzrela semena, surova341 kcal / 100 g
- Kuhan črni fižolkuhano (50% fižola 50% vode), z oljem in začimbami, nesoljeno73 kcal / 100 g
- Fižol dolivka s semenimladi stroki, kuhani, odcedjeni, brez soli34 kcal / 100 g
- Fižolkuhan, odcejen, brez olja, brez soli133 kcal / 100 g
- Navadni fižolkuhan (50 % fižola, 50 % vode), brez olja, brez soli71 kcal / 100 g
- Rdeči fižolkuhani, 50 % fižola in 50 % vode, brez olja, nesoljeni56 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolv stroku, kuhani, odcejeni, brez olja, nesoljeni23 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črnooki fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črnooki fižol?
100 g živila Črnooki fižol vsebuje 65 kcal, 5,1 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črnooki fižol?
50 g živila Črnooki fižol vsebuje 33 kcal, 2,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črnooki fižol?
150 g živila Črnooki fižol vsebuje 98 kcal, 7,6 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črnooki fižol?
200 g živila Črnooki fižol vsebuje 130 kcal, 10 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črnooki fižol?
250 g živila Črnooki fižol vsebuje 163 kcal, 13 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0003T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
