Veste, kaj je na vašem krožniku
Cola soft drink
Kalorije in hranilne vrednosti
average
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 3 mg 0%
- Železo 0,02 mg 0%
- Magnezij 0,4 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalij 1,3 mg 0%
- Cink 0,01 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,1 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,1 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,2 g | 27 g | 0 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cola soft drink
Kako postrežeš kolo, da ostane čim dlje gazirana?
Dobro jo ohladi in nalij v kozarec tik pred pitjem; kozarec nagni in pijačo spuščaj po njegovi steni, da se sprosti manj mehurčkov. Led dodaj šele nato, saj se na njegovi površini mehurčki hitreje sproščajo.
Kako dolgo je odprta kola dobra?
Po odprtju steklenico ali pločevinko zapri oziroma pijačo prelij v steklenico s tesnim pokrovčkom in jo postavi v hladilnik. Najbolj gazirana je, če jo popiješ v dnevu ali dveh.
Ali lahko kolo zamrzneš za ledeno pijačo?
Za ledeno kašo jo zamrzuj v plitvi posodi, ne v zaprti steklenici: tekočina se pri zamrzovanju razširi, zato lahko embalaža poči. Med zamrzovanjem jo vsakih 30–45 minut premešaj z vilicami.
Kako uporabiš kolo pri peki?
V kolačih, kot je čokoladni kolač s kolo, jo vmešaj v mokre sestavine; gazirani mehurčki pomagajo, da je testo rahlo. Uporabi jo pri sobni temperaturi in upoštevaj recept, saj sladkor v pijači vpliva na sladkost in zapečenost.
S čim se kola dobro poda?
Dobro se poda k pici, burgerju in slanim prigrizkom, ker mehurčki osvežijo usta med grižljaji. Za preprosto različico z okusom citrusov dodaj rezino limone ali limete.
Kakšna je razlika med kolo in lahko kolo?
Lahka kola vsebuje precej manj ogljikovih hidratov: približno 0,1 g na 100 g, medtem ko ima kola 11 g na 100 g. Okus je navadno manj sladek ali drugačen, ker sladkor nadomestijo sladila.
Je kola brez kofeina drugačna od navadne kole?
Glavna razlika je, da kola brez kofeina nima dodanega kofeina; okus in količina sladkorja pa sta odvisna od izdelka. Če želiš enak okus brez kofeina, izberi različico, ki je izrecno označena kot brezkofeinska.
Vir: Fineli (Finland) 928 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
