Veste, kaj je na vašem krožniku
čokoladni sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
216
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH27 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 216 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 6,8 g 34%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 25 g —
- Natrij 76 mg 3%
- Holesterol 34 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Holin 22,5 mg 4%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Železo 0,93 mg 5%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 249 mg 5%
- Cink 0,58 mg 5%
- Baker 0,14 mg 15%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 3,8 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1,9 g | 14 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 5,7 g | 41 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 7,6 g | 54 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 9,5 g | 68 g | 28 g |
Podobna živila
- Mehki čokoladni sladoled222 kcal / 100 g
- Lahhek čokoladni sladoled187 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled z zmanjšanim deležem sladkorjaz zmanjšanim deležem sladkorja237 kcal / 100 g
- Lahhek čokoladni sladoled brez dodanega sladkorjabrez dodanega sladkorja173 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled na palčkiprelito s čokolado, luksuzno336 kcal / 100 g
- Sladoled s čokoladno smetano322 kcal / 100 g
- Zamrznjeni čokoladni jogurt131 kcal / 100 g
- Čokoladna sladoledna palčka354 kcal / 100 g
- Mehki sladoled z okusom čokolade222 kcal / 100 g
- Jagodni sladoled192 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čokoladni sladoled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čokoladni sladoled?
100 g živila čokoladni sladoled vsebuje 216 kcal, 3,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čokoladni sladoled?
50 g živila čokoladni sladoled vsebuje 108 kcal, 1,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čokoladni sladoled?
150 g živila čokoladni sladoled vsebuje 324 kcal, 5,7 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila čokoladni sladoled?
200 g živila čokoladni sladoled vsebuje 432 kcal, 7,6 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila čokoladni sladoled?
250 g živila čokoladni sladoled vsebuje 540 kcal, 9,5 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4288 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
