Veste, kaj je na vašem krožniku
čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's
Kalorije in hranilne vrednosti
candies
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 529 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 53 g 19%
- Maščobe 29 g 38%
- Nasičene maščobe 18 g 92%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 47 g —
- Natrij 213 mg 9%
- Holesterol 7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenska kislina (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Holin 37,5 mg 7%
Minerali
- Kalcij 88 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 81 mg 19%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalij 330 mg 7%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,45 mg 50%
- Mangan 0,96 mg 42%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 10 g | 53 g | 29 g |
| 1 porcija | 46 g | 243 | 4,7 g | 24 g | 14 g |
| 2 porciji | 92 g | 487 | 9,3 g | 49 g | 27 g |
| ½ porcije | 23 g | 122 | 2,3 g | 12 g | 6,7 g |
| 3 porcije | 138 g | 730 | 14 g | 73 g | 41 g |
| 4 porcije | 184 g | 973 | 19 g | 97 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 5,1 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 15 g | 79 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 20 g | 106 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 25 g | 132 g | 73 g |
Podobna živila
- Čokoladni bonboni M&M's z arašidovim maslombonboni529 kcal / 100 g
- Čokoladni bomboni z arašidi M&M'smars snackfood us515 kcal / 100 g
- Mlečni čokoladni bomboni M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Hrustljavi čokoladni bonboni M&M's Mars Snackfood USsladkarije475 kcal / 100 g
- Čokoladne bonboni s precljem M&M Marssladkarije447 kcal / 100 g
- Mlečni čokoladni bonboni M&M's MINIS Mars Snackfood USsladkarije502 kcal / 100 g
- Čokolada M&M'sz arašidi511 kcal / 100 g
- Mini čokoladni bonboni M&M's z mlečno čokoladobonboni503 kcal / 100 g
- Navadni čokoladni bonboni M&M'sbonboni492 kcal / 100 g
- Košarice z arašidovim maslom Reese'ssladkarije515 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
100 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 529 kcal, 10 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (46 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
1 porcija (46 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 243 kcal, 4,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (92 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
2 porciji (92 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 487 kcal, 9,3 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (23 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
½ porcije (23 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 122 kcal, 2,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (138 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
3 porcije (138 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 730 kcal, 14 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (184 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
4 porcije (184 g) živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 973 kcal, 19 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
50 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 265 kcal, 5,1 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's?
150 g živila čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M's vsebuje 794 kcal, 15 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 167689 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
