Veste, kaj je na vašem krožniku
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 343 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 33 g 42%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 700 mg 30%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin D 8 µg 40%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 0,9 mg 8%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
- Jod 27 µg 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 0,2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,6 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 0,3 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 0,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 0,5 g | 83 g |
Vprašanja o živilu Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
100 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) vsebuje 343 kcal, 11 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
50 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) vsebuje 172 kcal, 5,6 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
150 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) vsebuje 515 kcal, 17 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
200 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) vsebuje 686 kcal, 22 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)?
250 g živila Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) vsebuje 858 kcal, 28 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 83 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1238 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
