Veste, kaj je na vašem krožniku
Brezglutenski kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
vsebuje pšenični škrob, z dodanimi vitamini
225
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH41 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 225 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 5,6 g 20%
- Sladkorji 2,3 g —
- Natrij 349 mg 15%
- Holesterol 0,18 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 5,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 56,3 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 3,3 mg 0%
- Železo 2,8 mg 16%
- Magnezij 2,1 mg 0%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalij 38,8 mg 1%
- Cink 0,27 mg 2%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 22,8 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 1,2 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 0,6 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 1,9 g | 62 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 2,5 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 3,1 g | 103 g | 13 g |
Podobna živila
- Beli brezglutenski kruhbrez glutena, pripravljen z izvlečkom krompirja, riževim škrobom in riževo moko320 kcal / 100 g
- Svetel brezglutenski kruh212 kcal / 100 g
- Brezglutenski kruh s semenipredpakirano266 kcal / 100 g
- Večsemeni brezglutenski kruh236 kcal / 100 g
- Polnozrnat brezglutenski kruhbrez glutena, narejeno iz tapiokinega škroba in moke rjavega riža309 kcal / 100 g
- Toastbrez glutena, vsebuje pšenični škrob216 kcal / 100 g
- Brezglutenska mešanica mokevsebuje pšenični škrob345 kcal / 100 g
- Brezglutenski toastni kruh210 kcal / 100 g
- Brezglutenski večzrnati kruhnaravno237 kcal / 100 g
- Temen kruhvečzrnati kruh, naravno brez glutena262 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Brezglutenski kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Brezglutenski kruh?
100 g živila Brezglutenski kruh vsebuje 225 kcal, 1,2 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Brezglutenski kruh?
50 g živila Brezglutenski kruh vsebuje 113 kcal, 0,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Brezglutenski kruh?
150 g živila Brezglutenski kruh vsebuje 338 kcal, 1,9 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Brezglutenski kruh?
200 g živila Brezglutenski kruh vsebuje 450 kcal, 2,5 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Brezglutenski kruh?
250 g živila Brezglutenski kruh vsebuje 563 kcal, 3,1 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31684 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
