Veste, kaj je na vašem krožniku
Breakfast cereal, Rice Krispies
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 383 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 86 g 31%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 9,7 g —
- Natrij 586 mg 25%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,04 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8,7 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 31,9 mg 8%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Kalij 115 mg 2%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,23 mg 26%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Selen 13,2 µg 24%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Breakfast cereal kellogg´s frost rice krispies sugar-coated vitamins378 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice oat and maize rice krispies multigrain381 kcal / 100 g
- Kosmiči Rice Krispieskellogg's, pripravljeno za uživanje393 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk Kellogg's Rice Krispies389 kcal / 100 g
- Slajeni žitni kosmiči iz ekspandiranega rižažitni kosmiči za zajtrk, ekspandiran riž, s sladkorjem, obogateni, npr. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Breakfast cereal, Rice Krispies
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies vsebuje 383 kcal, 6,8 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies vsebuje 192 kcal, 3,4 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies vsebuje 575 kcal, 10 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies vsebuje 766 kcal, 14 g beljakovin, 171 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g živila Breakfast cereal, Rice Krispies vsebuje 958 kcal, 17 g beljakovin, 214 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29783 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
