Veste, kaj je na vašem krožniku

Belo zelje

Kalorije in hranilne vrednosti

dušeno brez maščobe

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,4 g

OH8,1 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	57	2,4 g	8,1 g	0,3 g
50 g	50 g	29	1,2 g	4,1 g	0,2 g
150 g	150 g	86	3,7 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	114	4,9 g	16 g	0,7 g
250 g	250 g	143	6,1 g	20 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Belo zelje?

100 g živila Belo zelje vsebuje 57 kcal, 2,4 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Belo zelje?

50 g živila Belo zelje vsebuje 29 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Belo zelje?

150 g živila Belo zelje vsebuje 86 kcal, 3,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Belo zelje?

200 g živila Belo zelje vsebuje 114 kcal, 4,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Belo zelje?

250 g živila Belo zelje vsebuje 143 kcal, 6,1 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G342142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin