Veste, kaj je na vašem krožniku
Arroz de bacalhau
Kalorije in hranilne vrednosti
90
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,1 g
OH15 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 90 kcal —
- Beljakovine 3,1 g 6%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,6 g | 7,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,7 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,2 g | 31 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,8 g | 38 g | 4 g |
Podobna živila
- Arroz de bacalhau com margarina91 kcal / 100 g
- Arroz de peixe125 kcal / 100 g
- Arroz de tamboril87 kcal / 100 g
- Bacalhau à Brás164 kcal / 100 g
- Açorda de bacalhau69 kcal / 100 g
- Bacalhau à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
- Empadão de bacalhau118 kcal / 100 g
- Caldeirada de bacalhau67 kcal / 100 g
- Pastel de bacalhau227 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Arroz de bacalhau
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Arroz de bacalhau?
100 g živila Arroz de bacalhau vsebuje 90 kcal, 3,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Arroz de bacalhau?
50 g živila Arroz de bacalhau vsebuje 45 kcal, 1,6 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Arroz de bacalhau?
150 g živila Arroz de bacalhau vsebuje 135 kcal, 4,7 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Arroz de bacalhau?
200 g živila Arroz de bacalhau vsebuje 180 kcal, 6,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Arroz de bacalhau?
250 g živila Arroz de bacalhau vsebuje 225 kcal, 7,8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Vir: portfir 1058 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
