Veste, kaj je na vašem krožniku
Aromatizirano kislo mleko
Kalorije in hranilne vrednosti
1 % maščobe, z malo laktoze
75
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH13 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 39,8 mg 2%
- Holesterol 3,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8,1 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,25 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 16,2 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,3 g | 13 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 5 g | 20 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,6 g | 26 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 8,3 g | 33 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Navadno kislo mleko1 % maščobe, z nizko vsebnostjo laktoze41 kcal / 100 g
- Kislo mleko1,5 % maščobe, brez laktoze40 kcal / 100 g
- Kislo mleko z okusom marmelade1 % maščobe, brez laktoze, delno sladkano z umetnimi sladili51 kcal / 100 g
- Vaniljevo kislo mleko0,4 % maščobe, z malo laktoze, 0,9 µg vitamina D, probiotiki, aktivno43 kcal / 100 g
- Aromatiziran tekoči jogurt1 % maščobe59 kcal / 100 g
- Skuta z okusombrez maščob, umetno sladkan, brez laktoze65 kcal / 100 g
- Aromatizirana skuta3,5 % maščobe114 kcal / 100 g
- Polmastno fermentirano mleko0,1 % maščobe, borovnice in maline, BioQ56 kcal / 100 g
- Aromatizirano sesirjeno mlekoohlajeno111 kcal / 100 g
- Fermentirano mlekobifidus, brez laktoze, tekoče, polmastno, aromatizirano, s koščki in/ali sadno pulpo, sladkano71 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aromatizirano kislo mleko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aromatizirano kislo mleko?
100 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 75 kcal, 3,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aromatizirano kislo mleko?
50 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 38 kcal, 1,7 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aromatizirano kislo mleko?
150 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 113 kcal, 5 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aromatizirano kislo mleko?
200 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 150 kcal, 6,6 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aromatizirano kislo mleko?
250 g živila Aromatizirano kislo mleko vsebuje 188 kcal, 8,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 11726 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
