Veste, kaj je na vašem krožniku
Aljaški polak
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno brez maščobe (pečica)
77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 17 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,5 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 34 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 42 g | 0 g | 2,6 g |
Podobna živila
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, pečica163 kcal / 100 g
- Aljaški polak v testugloboko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (pečica)228 kcal / 100 g
- Aljaški polak poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Aljaški polak dušendušeno51 kcal / 100 g
- Črni oglenarpečen brez maščobe (v pečici)134 kcal / 100 g
- Črni sajgloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v pečici)119 kcal / 100 g
- Trskapečena brez maščobe, v pečici92 kcal / 100 g
- Sejv pivskem testu, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v pečici)252 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz aljaškega polakapaniran, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (pečica)142 kcal / 100 g
- Riba po bordelajskoaljaški polak, globoko zamrznjen, ocvrt brez maščobe, v pečici132 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aljaški polak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aljaški polak?
100 g živila Aljaški polak vsebuje 77 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aljaški polak?
50 g živila Aljaški polak vsebuje 39 kcal, 8,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aljaški polak?
150 g živila Aljaški polak vsebuje 116 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aljaški polak?
200 g živila Aljaški polak vsebuje 154 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aljaški polak?
250 g živila Aljaški polak vsebuje 193 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T213162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
