Veste, kaj je na vašem krožniku
Aljaški polak
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjeno, poširano
76
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 76 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 26 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 43 g | 0 g | 2 g |
Podobna živila
- Aljaški polak poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto257 kcal / 100 g
- Aljaški polak dušendušeno51 kcal / 100 g
- Aljaški polak v oljupolkonzerva, odcediti274 kcal / 100 g
- Aljaški polak v testugloboko zamrznjeno205 kcal / 100 g
- Črni sajgloboko zamrznjen, poširan86 kcal / 100 g
- Sejpoširan100 kcal / 100 g
- Trskagloboko zamrznjena, poširana66 kcal / 100 g
- Črni oglenargloboko zamrznjen, dušen76 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz aljaškega polakapaniran, globoko zamrznjen128 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aljaški polak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aljaški polak?
100 g živila Aljaški polak vsebuje 76 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aljaški polak?
50 g živila Aljaški polak vsebuje 38 kcal, 8,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aljaški polak?
150 g živila Aljaški polak vsebuje 114 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aljaški polak?
200 g živila Aljaški polak vsebuje 152 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aljaški polak?
250 g živila Aljaški polak vsebuje 190 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T213232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
