Veste, kaj je na vašem krožniku
Aljaški polak
Kalorije in hranilne vrednosti
dimljeno
81
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 81 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9,2 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 28 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 163 | 37 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 46 g | 0 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Aljaški polak v oljupolkonzerva, odcediti274 kcal / 100 g
- Aljaški polak poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Aljaški polak dušendušeno51 kcal / 100 g
- Dimljen sej98 kcal / 100 g
- Sajadsurovo71 kcal / 100 g
- Dimljen hadok97 kcal / 100 g
- Atlantski polaksurovo92 kcal / 100 g
- Dimljena trska79 kcal / 100 g
- Sejsurov99 kcal / 100 g
- Divji dimljeni losos121 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aljaški polak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aljaški polak?
100 g živila Aljaški polak vsebuje 81 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aljaški polak?
50 g živila Aljaški polak vsebuje 41 kcal, 9,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aljaški polak?
150 g živila Aljaški polak vsebuje 122 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aljaški polak?
200 g živila Aljaški polak vsebuje 163 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aljaški polak?
250 g živila Aljaški polak vsebuje 203 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 26152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
