Weet wat er op je bord ligt
Zuivelproduct
Calorieën en voedingswaarden
met omega 3
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten5,2 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 5,2 g 2%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7 g | 10 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8,8 g | 13 g | 4,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zuivelproduct
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zuivelproduct?
100 g Zuivelproduct bevat 53 kcal, met 3,5 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zuivelproduct?
50 g Zuivelproduct bevat 27 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zuivelproduct?
150 g Zuivelproduct bevat 80 kcal, met 5,3 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zuivelproduct?
200 g Zuivelproduct bevat 106 kcal, met 7 g eiwit, 10 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zuivelproduct?
250 g Zuivelproduct bevat 133 kcal, met 8,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2495 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
