Weet wat er op je bord ligt
Yoghurtsaus
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt, met olijfolie, met zout
110
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten5,6 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 110 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 5,6 g 2%
- Vet 8,3 g 11%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pittige yoghurtsaus188 kcal / 100 g
- Yoghurtressingzelfgemaakt72 kcal / 100 g
- Saladedressingmet citroensap, huisgemaakt, met zout344 kcal / 100 g
- Sladressing20% olie, met yoghurt258 kcal / 100 g
- Yoghurtdressing voor salade114 kcal / 100 g
- Yoghurtdip met kruidenmet kruiden93 kcal / 100 g
- Kruidensausmet zout, zelfgemaakt389 kcal / 100 g
- Yoghurt-ajvarsaus100 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurtsaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurtsaus?
100 g Yoghurtsaus bevat 110 kcal, met 3 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurtsaus?
50 g Yoghurtsaus bevat 55 kcal, met 1,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurtsaus?
150 g Yoghurtsaus bevat 165 kcal, met 4,4 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurtsaus?
200 g Yoghurtsaus bevat 220 kcal, met 5,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurtsaus?
250 g Yoghurtsaus bevat 275 kcal, met 7,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: tbca BRC0087G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
