Weet wat er op je bord ligt

Wittekoolsalade

Calorieën en voedingswaarden

met vossenbessenjam

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,9 g

Koolhydraten14 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	63	0,9 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,5 g	6,8 g	0,1 g
150 g	150 g	95	1,4 g	20 g	0,2 g
200 g	200 g	126	1,8 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	158	2,3 g	34 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wittekoolsalade?

100 g Wittekoolsalade bevat 63 kcal, met 0,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wittekoolsalade?

50 g Wittekoolsalade bevat 32 kcal, met 0,5 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wittekoolsalade?

150 g Wittekoolsalade bevat 95 kcal, met 1,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wittekoolsalade?

200 g Wittekoolsalade bevat 126 kcal, met 1,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wittekoolsalade?

250 g Wittekoolsalade bevat 158 kcal, met 2,3 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: slv 468 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels