Weet wat er op je bord ligt
Witte saus
Calorieën en voedingswaarden
met runderbouillon
115
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,1 g
Koolhydraten6,8 g
Vet9,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 1,1 g 2%
- Koolhydraten 6,8 g 2%
- Vet 9,2 g 12%
- Verzadigd vet 4,6 g 23%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,1 g | 6,8 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,6 g | 3,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 1,7 g | 10 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,2 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 2,8 g | 17 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hartige witte saushuisgemaakt180 kcal / 100 g
- Instantpoeder voor witte saus431 kcal / 100 g
- Zoeete witte sausgemaakt met volle melk, zelfgemaakt163 kcal / 100 g
- Bechamelsausmet boter130 kcal / 100 g
- Witte medium sauszelfgemaakt147 kcal / 100 g
- Witte basissaus58 kcal / 100 g
- Rundvleessausgeroosterd, met margarine513 kcal / 100 g
- Hartige witte soesgemaakt met volle melk, zelfgemaakt158 kcal / 100 g
- Saus voor biefstukgebakken, met boter379 kcal / 100 g
- Runderbouillonblokje183 kcal / 100 g
Vragen over Witte saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte saus?
100 g Witte saus bevat 115 kcal, met 1,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte saus?
50 g Witte saus bevat 58 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte saus?
150 g Witte saus bevat 173 kcal, met 1,7 g eiwit, 10 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte saus?
200 g Witte saus bevat 230 kcal, met 2,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte saus?
250 g Witte saus bevat 288 kcal, met 2,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: portfir 930 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
