Weet wat er op je bord ligt
witte champignons gebakken in gezouten boter
Calorieën en voedingswaarden
gebakken in gezouten boter
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten0,4 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 0,4 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 7,4 g 37%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 150 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 174 µg 19%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
- Niacine (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotheenzuur (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Biotine (B7) 8 µg 27%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koper 0,4 mg 44%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 12 µg 22%
- Jodium 11 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,4 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,7 g | 0,2 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,1 g | 0,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2,8 g | 0,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 3,5 g | 1 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignongekookt, met peterselie, zwarte peper, boter, met zout97 kcal / 100 g
- Champignonsgebakken97 kcal / 100 g
- Champignons in roomsausgestoofd, in witte basissaus, met room76 kcal / 100 g
- In boter gebakken uigebakken in boter95 kcal / 100 g
- Witvis met boter en champignonszeevis, gebakken/gegrild, met witte champignons en shiitakepaddenstoelen, met zout150 kcal / 100 g
- Knoflookchampignonsniet gecoat, zelfgemaakt134 kcal / 100 g
Vragen over witte champignons gebakken in gezouten boter
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g witte champignons gebakken in gezouten boter?
100 g witte champignons gebakken in gezouten boter bevat 106 kcal, met 1,4 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g witte champignons gebakken in gezouten boter?
50 g witte champignons gebakken in gezouten boter bevat 53 kcal, met 0,7 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g witte champignons gebakken in gezouten boter?
150 g witte champignons gebakken in gezouten boter bevat 159 kcal, met 2,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g witte champignons gebakken in gezouten boter?
200 g witte champignons gebakken in gezouten boter bevat 212 kcal, met 2,8 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g witte champignons gebakken in gezouten boter?
250 g witte champignons gebakken in gezouten boter bevat 265 kcal, met 3,5 g eiwit, 1 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: CoFID (UK) 13-545 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
