Weet wat er op je bord ligt

Whopper (Burger King)

Calorieën en voedingswaarden

226
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten16 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 226 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 12 g 16%
  • Verzadigd vet 4 g 20%
  • Vezels 1,5 g 5%
  • Suikers 4 g —
  • Natrium 342 mg 15%
  • Cholesterol 33 mg 11%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0,9 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,15 mg 1%
  • Vitamine K 14,3 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Folaat (B9) 64 µg 16%
  • Vitamine B12 1,2 µg 50%
  • Choline 32,9 mg 6%

Mineralen

  • Calcium 46 mg 4%
  • IJzer 3 mg 17%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Kalium 188 mg 4%
  • Zink 2,5 mg 22%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Seleen 18,2 µg 33%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g22611 g16 g12 g
1 portie270 g61031 g43 g33 g
2 porties540 g122061 g86 g67 g
½ portie135 g30515 g21 g17 g
3 porties810 g183192 g128 g100 g
4 porties1080 g2441123 g171 g134 g
50 g50 g1135,7 g7,9 g6,2 g
150 g150 g33917 g24 g19 g
200 g200 g45223 g32 g25 g
250 g250 g56528 g40 g31 g

Vragen over Whopper (Burger King)

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Whopper (Burger King)?

100 g Whopper (Burger King) bevat 226 kcal, met 11 g eiwit, 16 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (270 g) Whopper (Burger King)?

1 portie (270 g) Whopper (Burger King) bevat 610 kcal, met 31 g eiwit, 43 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (540 g) Whopper (Burger King)?

2 porties (540 g) Whopper (Burger King) bevat 1220 kcal, met 61 g eiwit, 86 g koolhydraten en 67 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (135 g) Whopper (Burger King)?

½ portie (135 g) Whopper (Burger King) bevat 305 kcal, met 15 g eiwit, 21 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (810 g) Whopper (Burger King)?

3 porties (810 g) Whopper (Burger King) bevat 1831 kcal, met 92 g eiwit, 128 g koolhydraten en 100 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1080 g) Whopper (Burger King)?

4 porties (1080 g) Whopper (Burger King) bevat 2441 kcal, met 123 g eiwit, 171 g koolhydraten en 134 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Whopper (Burger King)?

50 g Whopper (Burger King) bevat 113 kcal, met 5,7 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Whopper (Burger King)?

150 g Whopper (Burger King) bevat 339 kcal, met 17 g eiwit, 24 g koolhydraten en 19 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27510615 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels