Weet wat er op je bord ligt
vruchtenponchsapdrank
Calorieën en voedingswaarden
diepvriesconcentraat
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 175 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 43 g 16%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,2 g 1%
- Natrium 10 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 19,7 mg 22%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 0,8 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,21 mg 9%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 1 portie | 35,2 g | 62 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 2 porties | 70,4 g | 123 | 0,2 g | 30 g | 0,5 g |
| ½ portie | 17,6 g | 31 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 3 porties | 105,6 g | 185 | 0,3 g | 45 g | 0,7 g |
| 4 porties | 140,8 g | 246 | 0,4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vruchtenpunschdrankbevroren concentraat162 kcal / 100 g
- Vruchtenpunschbevroren concentraat162 kcal / 100 g
- Vruchtenponchdrankzonder toegevoegde voedingsstoffen, in blik48 kcal / 100 g
- Citrusvruchtensapdrankbevroren concentraat162 kcal / 100 g
- Citrusvruchtendrankbevroren concentraat162 kcal / 100 g
- Tropische vruchtenpunchkant-en-klaar10 kcal / 100 g
- Vruchtenponsdrankvitamine C toegevoegd, kant-en-klaar48 kcal / 100 g
- Drank met vruchtenpunchsmaakpoeder, water toegevoegd37 kcal / 100 g
- Vruchtenponchsmaakdrankpoeder, zonder toegevoegd natrium, bereid met water37 kcal / 100 g
- Drank met vruchtenponssmaakpoeder382 kcal / 100 g
Vragen over vruchtenponchsapdrank
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g vruchtenponchsapdrank?
100 g vruchtenponchsapdrank bevat 175 kcal, met 0,3 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (35,2 g) vruchtenponchsapdrank?
1 portie (35,2 g) vruchtenponchsapdrank bevat 62 kcal, met 0,1 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (70,4 g) vruchtenponchsapdrank?
2 porties (70,4 g) vruchtenponchsapdrank bevat 123 kcal, met 0,2 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (17,6 g) vruchtenponchsapdrank?
½ portie (17,6 g) vruchtenponchsapdrank bevat 31 kcal, met 0,1 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (105,6 g) vruchtenponchsapdrank?
3 porties (105,6 g) vruchtenponchsapdrank bevat 185 kcal, met 0,3 g eiwit, 45 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (140,8 g) vruchtenponchsapdrank?
4 porties (140,8 g) vruchtenponchsapdrank bevat 246 kcal, met 0,4 g eiwit, 60 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g vruchtenponchsapdrank?
50 g vruchtenponchsapdrank bevat 88 kcal, met 0,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g vruchtenponchsapdrank?
150 g vruchtenponchsapdrank bevat 263 kcal, met 0,5 g eiwit, 64 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175094 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
