Weet wat er op je bord ligt
vanillepudding
Calorieën en voedingswaarden
kant-en-klaar, vetvrij
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 15 g —
- Natrium 191 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
- Choline 4,8 mg 1%
Mineralen
- Calcium 40 mg 3%
- IJzer 0,36 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 1,7 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 1 portie | 99 g | 88 | 2 g | 20 g | 0 g |
| 2 porties | 198 g | 176 | 4 g | 40 g | 0 g |
| ½ portie | 49,5 g | 44 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 3 porties | 297 g | 264 | 6 g | 60 g | 0 g |
| 4 porties | 396 g | 352 | 8 g | 80 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3 g | 30 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4 g | 40 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5,1 g | 50 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Vanillepudding-ijslicorbevroren159 kcal / 100 g
- Vanillepudding voor baby'sbabyvoeding, dessert, junior86 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingkant-en-klaar142 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Vanille rennindroge mix, bereid met 2% melk77 kcal / 100 g
- Vanillevlavol86 kcal / 100 g
- Vanille rennin dessertdroge mix, bereid met 2% m.v. melk77 kcal / 100 g
- Tapiocapuddingklaar voor consumptie, vetvrij94 kcal / 100 g
- Tapiokapuddingkant-en-klaar, vetvrij94 kcal / 100 g
- Melkpudding220 kcal / 100 g
Vragen over vanillepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g vanillepudding?
100 g vanillepudding bevat 89 kcal, met 2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (99 g) vanillepudding?
1 portie (99 g) vanillepudding bevat 88 kcal, met 2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (198 g) vanillepudding?
2 porties (198 g) vanillepudding bevat 176 kcal, met 4 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (49,5 g) vanillepudding?
½ portie (49,5 g) vanillepudding bevat 44 kcal, met 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (297 g) vanillepudding?
3 porties (297 g) vanillepudding bevat 264 kcal, met 6 g eiwit, 60 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (396 g) vanillepudding?
4 porties (396 g) vanillepudding bevat 352 kcal, met 8 g eiwit, 80 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g vanillepudding?
50 g vanillepudding bevat 45 kcal, met 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g vanillepudding?
150 g vanillepudding bevat 134 kcal, met 3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168797 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
