Weet wat er op je bord ligt
Valençay-kaas
Calorieën en voedingswaarden
van geitenmelk
295
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0,6 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 295 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 18 g 89%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,6 g —
- Natrium 509 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Riboflavine (B2) 0,64 mg 49%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 84,8 µg 21%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,19 mg 1%
- Magnesium 15,3 mg 4%
- Fosfor 181 mg 14%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Seleen 9 µg 16%
- Jodium 40 µg 27%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 0,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,5 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 28 g | 1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 1,3 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 47 g | 1,6 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Valençay-kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Valençay-kaas?
100 g Valençay-kaas bevat 295 kcal, met 19 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Valençay-kaas?
50 g Valençay-kaas bevat 148 kcal, met 9,5 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Valençay-kaas?
150 g Valençay-kaas bevat 443 kcal, met 28 g eiwit, 1 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Valençay-kaas?
200 g Valençay-kaas bevat 590 kcal, met 38 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Valençay-kaas?
250 g Valençay-kaas bevat 738 kcal, met 47 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 61 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12848 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
