Weet wat er op je bord ligt
Truta arco-íris grelhada
Calorieën en voedingswaarden
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 21 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 43 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Truta arco-íris crua92 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
Vragen over Truta arco-íris grelhada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Truta arco-íris grelhada?
100 g Truta arco-íris grelhada bevat 119 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Truta arco-íris grelhada?
50 g Truta arco-íris grelhada bevat 60 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Truta arco-íris grelhada?
150 g Truta arco-íris grelhada bevat 179 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Truta arco-íris grelhada?
200 g Truta arco-íris grelhada bevat 238 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Truta arco-íris grelhada?
250 g Truta arco-íris grelhada bevat 298 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: portfir 906 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
