Weet wat er op je bord ligt
Dourada grelhada
Calorieën en voedingswaarden
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet9,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 22 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,9 g 13%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 22 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 56 g | 0 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Goraz grelhado118 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Dourada crua167 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
Vragen over Dourada grelhada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Dourada grelhada?
100 g Dourada grelhada bevat 178 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Dourada grelhada?
50 g Dourada grelhada bevat 89 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Dourada grelhada?
150 g Dourada grelhada bevat 267 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Dourada grelhada?
200 g Dourada grelhada bevat 356 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Dourada grelhada?
250 g Dourada grelhada bevat 445 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: portfir 830 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
