Weet wat er op je bord ligt
Tracajá-schildpadvlees
Calorieën en voedingswaarden
met witte rijst, wit zout
150
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten13 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 150 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 1,4 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5,8 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 17 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 23 g | 26 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 29 g | 32 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tracajá-schildpadvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tracajá-schildpadvlees?
100 g Tracajá-schildpadvlees bevat 150 kcal, met 12 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tracajá-schildpadvlees?
50 g Tracajá-schildpadvlees bevat 75 kcal, met 5,8 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tracajá-schildpadvlees?
150 g Tracajá-schildpadvlees bevat 225 kcal, met 17 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tracajá-schildpadvlees?
200 g Tracajá-schildpadvlees bevat 300 kcal, met 23 g eiwit, 26 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tracajá-schildpadvlees?
250 g Tracajá-schildpadvlees bevat 375 kcal, met 29 g eiwit, 32 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: tbca BRC0974F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
