Weet wat er op je bord ligt

Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown

Calorieën en voedingswaarden

21
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,2 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 21 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 3,2 g 1%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 2,8 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 51 µg 6%
  • Vitamine C 16,9 mg 19%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,69 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,36 mg 2%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folaat (B9) 23 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 15 mg 1%
  • IJzer 0,47 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 0,16 mg 1%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g210,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g110,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g321,2 g4,8 g0,3 g
200 g200 g421,6 g6,4 g0,4 g
250 g250 g532 g8,1 g0,5 g

Vragen over Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

100 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown bevat 21 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

50 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown bevat 11 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

150 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown bevat 32 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

200 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown bevat 42 kcal, met 1,6 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown?

250 g Tomato, red, small, cocktail, fresh, ripe, raw, NZ grown bevat 53 kcal, met 2 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) X1214 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels