Weet wat er op je bord ligt

Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round

Calorieën en voedingswaarden

15
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten2,3 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 15 kcal —
  • Eiwit 0,4 g 1%
  • Koolhydraten 2,3 g 1%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 1,4 g 5%
  • Suikers 1,9 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 40 µg 4%
  • Vitamine C 11,8 mg 13%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,38 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 13 mg 1%
  • IJzer 0,26 mg 1%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 0,3 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g150,4 g2,3 g0,2 g
50 g50 g80,2 g1,1 g0,1 g
150 g150 g230,6 g3,4 g0,2 g
200 g200 g300,8 g4,5 g0,3 g
250 g250 g381 g5,7 g0,4 g

Vragen over Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?

100 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round bevat 15 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?

50 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round bevat 8 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?

150 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round bevat 23 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?

200 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round bevat 30 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round?

250 g Tomato, red, medium to large size, fresh, ripe, raw, all year round bevat 38 kcal, met 1 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) X1213 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels