Weet wat er op je bord ligt
Tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
met zeevruchten (garnalen, inktvis en mosselen), met olie, ui, knoflook en zout
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,1 g
Koolhydraten2,3 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 9,1 g 18%
- Koolhydraten 2,3 g 1%
- Vet 3,5 g 5%
- Vezels 1,4 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 9,1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4,6 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 14 g | 3,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 18 g | 4,5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 23 g | 5,7 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met tomatensaus en zeevruchtenzelfgemaakt, saus op basis van tomaat, met vis/zeevruchten115 kcal / 100 g
- Tomatensaus met uiin blik, met ui42 kcal / 100 g
- Tomatensaus met groentenmet groenten, voorverpakt67 kcal / 100 g
- Frankfurter met tomatensaustomaat, met olie, ui en knoflook, met zout224 kcal / 100 g
- Mosselen in tomatensausgekookt86 kcal / 100 g
- Witte vis en zeevruchtenzeevis, gebakken/gegrild, (tomaat, met olie, ui en knoflook) en zeevruchten (garnalen, inktvis en mosselen), met olie, ui en knoflook, met zout146 kcal / 100 g
- Tonijnvers, gekookt, met tomatensaus (tomaat, met olie, ui en knoflook), met zout118 kcal / 100 g
- Groentetomatensausin blik, met ui, groene paprika en bleekselderij41 kcal / 100 g
- Tomatenpasta met zeevruchtencommercieel, met saus op basis van tomaat, met toegevoegde vis of zeevruchten125 kcal / 100 g
- Pastasaus op tomatenbasismet groenten, commercieel61 kcal / 100 g
Vragen over Tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatensaus?
100 g Tomatensaus bevat 80 kcal, met 9,1 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatensaus?
50 g Tomatensaus bevat 40 kcal, met 4,6 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatensaus?
150 g Tomatensaus bevat 120 kcal, met 14 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tomatensaus?
200 g Tomatensaus bevat 160 kcal, met 18 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tomatensaus?
250 g Tomatensaus bevat 200 kcal, met 23 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: tbca BRC0706B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
