Weet wat er op je bord ligt

Tomatenbisquesoep

Calorieën en voedingswaarden

in blik, bereid met een gelijke hoeveelheid melk

79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten12 g
Vet2,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 79 kcal —
  • Eiwit 2,5 g 5%
  • Koolhydraten 12 g 4%
  • Vet 2,6 g 3%
  • Verzadigd vet 1,3 g 6%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Natrium 442 mg 19%
  • Cholesterol 9 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 25 µg 3%
  • Vitamine C 2,8 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,2 mg 4%
  • Vitamine B6 0,06 mg 3%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,17 µg 7%

Mineralen

  • Calcium 74 mg 6%
  • IJzer 0,35 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 241 mg 5%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Koper 0,06 mg 6%
  • Mangaan 0,1 mg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g792,5 g12 g2,6 g
1 portie251 g1986,3 g29 g6,6 g
2 porties502 g39713 g58 g13 g
½ portie125,5 g993,2 g15 g3,3 g
3 porties753 g59519 g87 g20 g
4 porties1004 g79325 g116 g26 g
50 g50 g401,3 g5,8 g1,3 g
150 g150 g1193,8 g17 g3,9 g
200 g200 g1585 g23 g5,3 g
250 g250 g1986,3 g29 g6,6 g

Vragen over Tomatenbisquesoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tomatenbisquesoep?

100 g Tomatenbisquesoep bevat 79 kcal, met 2,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (251 g) Tomatenbisquesoep?

1 portie (251 g) Tomatenbisquesoep bevat 198 kcal, met 6,3 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (502 g) Tomatenbisquesoep?

2 porties (502 g) Tomatenbisquesoep bevat 397 kcal, met 13 g eiwit, 58 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125,5 g) Tomatenbisquesoep?

½ portie (125,5 g) Tomatenbisquesoep bevat 99 kcal, met 3,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (753 g) Tomatenbisquesoep?

3 porties (753 g) Tomatenbisquesoep bevat 595 kcal, met 19 g eiwit, 87 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1004 g) Tomatenbisquesoep?

4 porties (1004 g) Tomatenbisquesoep bevat 793 kcal, met 25 g eiwit, 116 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tomatenbisquesoep?

50 g Tomatenbisquesoep bevat 40 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tomatenbisquesoep?

150 g Tomatenbisquesoep bevat 119 kcal, met 3,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels