Weet wat er op je bord ligt

Tikka masala, uncle ben's

Calorieën en voedingswaarden

109
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten9 g
Vet7,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 109 kcal —
  • Eiwit 1,3 g 3%
  • Koolhydraten 9 g 3%
  • Vet 7,2 g 9%
  • Verzadigd vet 2,8 g 14%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 6,1 g —
  • Natrium 522 mg 23%
  • Cholesterol 3,7 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 38,8 µg 4%
  • Vitamine C 6,9 mg 8%
  • Vitamine D 0,01 µg 0%
  • Vitamine E 2,9 mg 19%
  • Vitamine K 2,7 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,33 mg 2%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 7,7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,06 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 41,7 mg 3%
  • IJzer 0,24 mg 1%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 44,2 mg 4%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,11 mg 5%
  • Seleen 0,81 µg 1%
  • Jodium 4,1 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1091,3 g9 g7,2 g
50 g50 g550,7 g4,5 g3,6 g
150 g150 g1642 g14 g11 g
200 g200 g2182,6 g18 g14 g
250 g250 g2733,3 g23 g18 g

Vragen over Tikka masala, uncle ben's

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tikka masala, uncle ben's?

100 g Tikka masala, uncle ben's bevat 109 kcal, met 1,3 g eiwit, 9 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tikka masala, uncle ben's?

50 g Tikka masala, uncle ben's bevat 55 kcal, met 0,7 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tikka masala, uncle ben's?

150 g Tikka masala, uncle ben's bevat 164 kcal, met 2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tikka masala, uncle ben's?

200 g Tikka masala, uncle ben's bevat 218 kcal, met 2,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tikka masala, uncle ben's?

250 g Tikka masala, uncle ben's bevat 273 kcal, met 3,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32386 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels