Weet wat er op je bord ligt
Tandbaars
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
121
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet1,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 121 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,9 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tandbaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tandbaars?
100 g Tandbaars bevat 121 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tandbaars?
50 g Tandbaars bevat 61 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tandbaars?
150 g Tandbaars bevat 182 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tandbaars?
200 g Tandbaars bevat 242 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tandbaars?
250 g Tandbaars bevat 303 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Bron: portfir 901 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
