Weet wat er op je bord ligt
Tandbaars
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 27 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 40 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 53 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 66 g | 0 g | 3,5 g |
Vragen over Tandbaars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tandbaars?
100 g Tandbaars bevat 120 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tandbaars?
50 g Tandbaars bevat 60 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tandbaars?
150 g Tandbaars bevat 180 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tandbaars?
200 g Tandbaars bevat 240 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tandbaars?
250 g Tandbaars bevat 300 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: ausnut F004283 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
