Weet wat er op je bord ligt
Taco shell, corn flour, baked, commercial
Calorieën en voedingswaarden
459
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten59 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 459 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 59 g 21%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 4,6 g 16%
- Suikers 1,2 g —
- Natrium 389 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,69 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 101 mg 8%
- IJzer 1,9 mg 10%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Seleen 4,8 µg 9%
- Jodium 3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 7,1 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 3,5 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 11 g | 88 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 14 g | 117 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 18 g | 146 g | 52 g |
Vragen over Taco shell, corn flour, baked, commercial
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Taco shell, corn flour, baked, commercial?
100 g Taco shell, corn flour, baked, commercial bevat 459 kcal, met 7,1 g eiwit, 59 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Taco shell, corn flour, baked, commercial?
50 g Taco shell, corn flour, baked, commercial bevat 230 kcal, met 3,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Taco shell, corn flour, baked, commercial?
150 g Taco shell, corn flour, baked, commercial bevat 689 kcal, met 11 g eiwit, 88 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Taco shell, corn flour, baked, commercial?
200 g Taco shell, corn flour, baked, commercial bevat 918 kcal, met 14 g eiwit, 117 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Taco shell, corn flour, baked, commercial?
250 g Taco shell, corn flour, baked, commercial bevat 1148 kcal, met 18 g eiwit, 146 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) E1054 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
