Weet wat er op je bord ligt

Sweet pepper, yellow

Calorieën en voedingswaarden

30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten5,1 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 30 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 5,1 g 2%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 5,1 g —
  • Natrium 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 18,8 µg 2%
  • Vitamine C 205 mg 228%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,2 mg 14%
  • Vitamine K 2,4 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamine B6 0,54 mg 32%
  • Folaat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,1 mg 4%
  • Seleen 0,2 µg 0%
  • Jodium 1 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g300,9 g5,1 g0,2 g
50 g50 g150,5 g2,6 g0,1 g
150 g150 g451,4 g7,7 g0,3 g
200 g200 g601,9 g10 g0,4 g
250 g250 g752,4 g13 g0,5 g

Vragen over Sweet pepper, yellow

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sweet pepper, yellow?

100 g Sweet pepper, yellow bevat 30 kcal, met 0,9 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sweet pepper, yellow?

50 g Sweet pepper, yellow bevat 15 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sweet pepper, yellow?

150 g Sweet pepper, yellow bevat 45 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sweet pepper, yellow?

200 g Sweet pepper, yellow bevat 60 kcal, met 1,9 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sweet pepper, yellow?

250 g Sweet pepper, yellow bevat 75 kcal, met 2,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 388 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels