Weet wat er op je bord ligt
Sururu-mossel
Calorieën en voedingswaarden
vers
105
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0,4 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 105 kcal —
- Eiwit 17 g 35%
- Koolhydraten 0,4 g 0%
- Vet 3,8 g 5%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,7 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 26 g | 0,6 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 35 g | 0,8 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 43 g | 1,1 g | 9,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sururu-mossel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sururu-mossel?
100 g Sururu-mossel bevat 105 kcal, met 17 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sururu-mossel?
50 g Sururu-mossel bevat 53 kcal, met 8,7 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sururu-mossel?
150 g Sururu-mossel bevat 158 kcal, met 26 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sururu-mossel?
200 g Sururu-mossel bevat 210 kcal, met 35 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sururu-mossel?
250 g Sururu-mossel bevat 263 kcal, met 43 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Bron: tbca BRC0014E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
