Weet wat er op je bord ligt
Surinaamse kers
Calorieën en voedingswaarden
rauw, uit Brazilië
37
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten6,6 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 37 kcal —
- Eiwit 0,9 g 2%
- Koolhydraten 6,6 g 2%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 2,7 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,9 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,3 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,1 g | 17 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pitangarauw33 kcal / 100 g
- Pitangapulpbevroren20 kcal / 100 g
- Kersrauw52 kcal / 100 g
- Braziliaanse banaanrauw, Brazilië112 kcal / 100 g
- AcerolaWest-Indische kers, rauw32 kcal / 100 g
- SorvinhaBraziliaanse vrucht, rauw106 kcal / 100 g
- Sinaasappelrauw, Braziliaans45 kcal / 100 g
- Braziliaanse druivenrauw57 kcal / 100 g
Vragen over Surinaamse kers
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Surinaamse kers?
100 g Surinaamse kers bevat 37 kcal, met 0,9 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Surinaamse kers?
50 g Surinaamse kers bevat 19 kcal, met 0,4 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Surinaamse kers?
150 g Surinaamse kers bevat 56 kcal, met 1,3 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Surinaamse kers?
200 g Surinaamse kers bevat 74 kcal, met 1,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Surinaamse kers?
250 g Surinaamse kers bevat 93 kcal, met 2,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: tbca BRC0068C · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
