Weet wat er op je bord ligt
Surinaamse gele spliterwtendahl
Calorieën en voedingswaarden
saus
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,7 g
Koolhydraten18 g
Vet4,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 7,7 g 15%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 4,2 g 5%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 6,2 g 22%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,7 g | 18 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,9 g | 8,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 26 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15 g | 35 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19 g | 44 g | 11 g |
Vragen over Surinaamse gele spliterwtendahl
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Surinaamse gele spliterwtendahl?
100 g Surinaamse gele spliterwtendahl bevat 151 kcal, met 7,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Surinaamse gele spliterwtendahl?
50 g Surinaamse gele spliterwtendahl bevat 76 kcal, met 3,9 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Surinaamse gele spliterwtendahl?
150 g Surinaamse gele spliterwtendahl bevat 227 kcal, met 12 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Surinaamse gele spliterwtendahl?
200 g Surinaamse gele spliterwtendahl bevat 302 kcal, met 15 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Surinaamse gele spliterwtendahl?
250 g Surinaamse gele spliterwtendahl bevat 378 kcal, met 19 g eiwit, 44 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2319 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
