Weet wat er op je bord ligt
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Calorieën en voedingswaarden
247
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten36 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 247 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 36 g 13%
- Vet 8,2 g 11%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 28 g —
- Natrium 91,7 mg 4%
- Cholesterol 62,8 mg 21%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 46 µg 5%
- Vitamine C 0,51 mg 1%
- Vitamine D 0,77 µg 4%
- Vitamine E 3,2 mg 22%
- Vitamine K 1,4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 24,7 µg 6%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Mineralen
- Calcium 121 mg 9%
- IJzer 0,93 mg 5%
- Magnesium 36,9 mg 9%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0,78 mg 7%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,34 mg 15%
- Seleen 7,4 µg 13%
- Jodium 14,5 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,3 g | 36 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,1 g | 18 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,4 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 73 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 91 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping bevat 247 kcal, met 6,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping bevat 124 kcal, met 3,1 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping bevat 371 kcal, met 9,4 g eiwit, 54 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping bevat 494 kcal, met 13 g eiwit, 73 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping bevat 618 kcal, met 16 g eiwit, 91 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31604 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
