Weet wat er op je bord ligt
Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 8 g 10%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,1 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,5 g | 5,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,6 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 10 g | 23 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 29 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt bevat 139 kcal, met 5,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt bevat 70 kcal, met 2,5 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt bevat 209 kcal, met 7,6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt bevat 278 kcal, met 10 g eiwit, 23 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g Soufle, potato, arracacha, with white sauce, with parmesan cheese, with salt bevat 348 kcal, met 13 g eiwit, 29 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0621A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
