Weet wat er op je bord ligt
sinaasappel-grapefruitsap
Calorieën en voedingswaarden
in blik of fles, onesuiker
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 10 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 29,1 mg 32%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,14 mg 1%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,2 mg 1%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,46 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 158 mg 3%
- Zink 0,07 mg 1%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 1 portie | 247 g | 106 | 1,5 g | 25 g | 0,2 g |
| 2 porties | 494 g | 212 | 3 g | 50 g | 0,5 g |
| ½ portie | 123,5 g | 53 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porties | 741 g | 319 | 4,4 g | 75 g | 0,7 g |
| 4 porties | 988 g | 425 | 5,9 g | 101 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,9 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wit grapefruitsapin blik of fles, ongezoet37 kcal / 100 g
- Grapefruitsapingeblikt, zonder toegevoegde suiker37 kcal / 100 g
- Grapefruitstsappbevroren concentraat, onverdund146 kcal / 100 g
- Sinaasappelsapin blik, onesuikerend47 kcal / 100 g
- Witte grapefruitsapin blik, suiker toegevoegd46 kcal / 100 g
- Roze of rode grapefruitsapmet toegevoegd calcium39 kcal / 100 g
- Druivensapin blik of fles, ongez60 kcal / 100 g
- Grapefruitpartjes in bliksapverpakking, vaste stoffen en vloeistoffen37 kcal / 100 g
- Ananas- en grapefruitdrankvitamine c toegevoegd, in blik47 kcal / 100 g
- Sinaasappelsapconcentraatbevroren, ongesuurd, onverdund148 kcal / 100 g
Vragen over sinaasappel-grapefruitsap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g sinaasappel-grapefruitsap?
100 g sinaasappel-grapefruitsap bevat 43 kcal, met 0,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (247 g) sinaasappel-grapefruitsap?
1 portie (247 g) sinaasappel-grapefruitsap bevat 106 kcal, met 1,5 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (494 g) sinaasappel-grapefruitsap?
2 porties (494 g) sinaasappel-grapefruitsap bevat 212 kcal, met 3 g eiwit, 50 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (123,5 g) sinaasappel-grapefruitsap?
½ portie (123,5 g) sinaasappel-grapefruitsap bevat 53 kcal, met 0,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (741 g) sinaasappel-grapefruitsap?
3 porties (741 g) sinaasappel-grapefruitsap bevat 319 kcal, met 4,4 g eiwit, 75 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (988 g) sinaasappel-grapefruitsap?
4 porties (988 g) sinaasappel-grapefruitsap bevat 425 kcal, met 5,9 g eiwit, 101 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g sinaasappel-grapefruitsap?
50 g sinaasappel-grapefruitsap bevat 22 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g sinaasappel-grapefruitsap?
150 g sinaasappel-grapefruitsap bevat 65 kcal, met 0,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169104 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
