Weet wat er op je bord ligt
Sedd, flaxseed
Calorieën en voedingswaarden
Eiwit18 g
Koolhydraten29 g
Vet42 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 18 g 37%
- Koolhydraten 29 g 11%
- Vet 42 g 54%
- Verzadigd vet 3,7 g 18%
- Vezels 27 g 98%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 29 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 14 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 43 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | – | 37 g | 58 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 72 g | 105 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Bron: BEDCA (Spain) 2039 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
