Weet wat er op je bord ligt

Scone, white

Calorieën en voedingswaarden

270
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,6 g
Koolhydraten46 g
Vet5,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 270 kcal —
  • Eiwit 8,6 g 17%
  • Koolhydraten 46 g 17%
  • Vet 5,2 g 7%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 2,7 g 10%
  • Suikers 4,7 g —
  • Natrium 850 mg 37%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 4 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,76 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folaat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 46 mg 4%
  • IJzer 0,9 mg 5%
  • Fosfor 471 mg 38%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,98 mg 9%
  • Seleen 3 µg 5%
  • Jodium 2,4 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2708,6 g46 g5,2 g
50 g50 g1354,3 g23 g2,6 g
150 g150 g40513 g68 g7,8 g
200 g200 g54017 g91 g10 g
250 g250 g67522 g114 g13 g

Vragen over Scone, white

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Scone, white?

100 g Scone, white bevat 270 kcal, met 8,6 g eiwit, 46 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Scone, white?

50 g Scone, white bevat 135 kcal, met 4,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Scone, white?

150 g Scone, white bevat 405 kcal, met 13 g eiwit, 68 g koolhydraten en 7,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Scone, white?

200 g Scone, white bevat 540 kcal, met 17 g eiwit, 91 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Scone, white?

250 g Scone, white bevat 675 kcal, met 22 g eiwit, 114 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) A1134 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels