Weet wat er op je bord ligt
Sausage, lauantai, fried without fat
Calorieën en voedingswaarden
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten6,6 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 6,6 g 2%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 6,7 g 33%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Cholesterol 39,2 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Vitamine K 6,9 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folaat (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Mineralen
- Calcium 30,7 mg 2%
- IJzer 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 11 µg 20%
- Jodium 4,5 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,9 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 10 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 30 g | 17 g | 44 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Vragen over Sausage, lauantai, fried without fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage, lauantai, fried without fat?
100 g Sausage, lauantai, fried without fat bevat 232 kcal, met 12 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage, lauantai, fried without fat?
50 g Sausage, lauantai, fried without fat bevat 116 kcal, met 5,9 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage, lauantai, fried without fat?
150 g Sausage, lauantai, fried without fat bevat 348 kcal, met 18 g eiwit, 10 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage, lauantai, fried without fat?
200 g Sausage, lauantai, fried without fat bevat 464 kcal, met 24 g eiwit, 13 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage, lauantai, fried without fat?
250 g Sausage, lauantai, fried without fat bevat 580 kcal, met 30 g eiwit, 17 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 30344 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
