Weet wat er op je bord ligt
Sardinha meio gorda grelhada
Calorieën en voedingswaarden
168
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 168 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 26 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sardinha meio gorda grelhada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sardinha meio gorda grelhada?
100 g Sardinha meio gorda grelhada bevat 168 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sardinha meio gorda grelhada?
50 g Sardinha meio gorda grelhada bevat 84 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sardinha meio gorda grelhada?
150 g Sardinha meio gorda grelhada bevat 252 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sardinha meio gorda grelhada?
200 g Sardinha meio gorda grelhada bevat 336 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sardinha meio gorda grelhada?
250 g Sardinha meio gorda grelhada bevat 420 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: portfir 886 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
