Weet wat er op je bord ligt
Salatdressing met blauwe kaas of roquefort
Calorieën en voedingswaarden
light
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 86 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 939 mg 41%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 67 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 91 µg 76%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
- Choline 17 mg 3%
Mineralen
- Calcium 68 mg 5%
- IJzer 0,14 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalium 51 mg 1%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koper 0,01 mg 1%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 1 portie | 16 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 2 porties | 32 g | 28 | 0,7 g | 4,2 g | 0,9 g |
| ½ portie | 8 g | 7 | 0,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 porties | 48 g | 41 | 1 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 4 porties | 64 g | 55 | 1,3 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,1 g | 6,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,2 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4,2 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5,3 g | 33 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Karnemelkse saladedressinglight202 kcal / 100 g
- Lichte mayonaisesaladezout238 kcal / 100 g
- Lichte mayonaise-achtige saladedressing158 kcal / 100 g
- Salad dressing blue cheese529 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing verlaagd vetgehalteranchdressing, verlaagd vetgehalte196 kcal / 100 g
- Magere mayonaisesalade-dressing238 kcal / 100 g
- Caloriearme Russische saladedressing141 kcal / 100 g
- Caloriearme mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, caloriearm263 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressing mager195 kcal / 100 g
Vragen over Salatdressing met blauwe kaas of roquefort
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
100 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 86 kcal, met 2,1 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (16 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
1 portie (16 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 14 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (32 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
2 porties (32 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 28 kcal, met 0,7 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (8 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
½ portie (8 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 7 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (48 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
3 porties (48 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 41 kcal, met 1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (64 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
4 porties (64 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 55 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
50 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 43 kcal, met 1,1 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
150 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 129 kcal, met 3,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167692 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
