Weet wat er op je bord ligt
Salatdressing met blauwe kaas of roquefort
Calorieën en voedingswaarden
vetvrij
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 115 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 7,4 g —
- Natrium 814 mg 35%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,26 µg 11%
- Choline 16,4 mg 3%
Mineralen
- Calcium 51 mg 4%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 0,21 mg 2%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 1,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,5 g | 24 g | 1 g |
| 1 portie | 17 g | 20 | 0,3 g | 4 g | 0,2 g |
| 2 porties | 34 g | 39 | 0,5 g | 8,1 g | 0,3 g |
| ½ portie | 8,5 g | 10 | 0,1 g | 2 g | 0,1 g |
| 3 porties | 51 g | 59 | 0,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 4 porties | 68 g | 78 | 1 g | 16 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,3 g | 36 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3 g | 48 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 3,8 g | 60 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ranch salatdressing vetvrijranchdressing, vetvrij119 kcal / 100 g
- Franse saladedressingvetvrij132 kcal / 100 g
- Thousand Island-saladedressing mager132 kcal / 100 g
- Honing-mosterdsalade dressingvetvrij169 kcal / 100 g
- Franse dressingvetvrij132 kcal / 100 g
- Vetvrije mayonaisesaladedressingmayonaise en mayonaise-achtige, vetvrij84 kcal / 100 g
- French dressingvetarm, zoutloos233 kcal / 100 g
- Italiaanse salatdressingvetvrij47 kcal / 100 g
- Italiaanse saladedressingvetvrij47 kcal / 100 g
- Mayonaise-achtige salatedressingvetvrij84 kcal / 100 g
Vragen over Salatdressing met blauwe kaas of roquefort
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
100 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 115 kcal, met 1,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (17 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
1 portie (17 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 20 kcal, met 0,3 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (34 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
2 porties (34 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 39 kcal, met 0,5 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (8,5 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
½ portie (8,5 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 10 kcal, met 0,1 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (51 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
3 porties (51 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 59 kcal, met 0,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (68 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
4 porties (68 g) Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 78 kcal, met 1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
50 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 58 kcal, met 0,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort?
150 g Salatdressing met blauwe kaas of roquefort bevat 173 kcal, met 2,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167699 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
