Weet wat er op je bord ligt
Rye malt
Calorieën en voedingswaarden
407
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten77 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 407 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 77 g 28%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 14 g 51%
- Suikers 9,8 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 31 mg 2%
- Kalium 440 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 12 g | 77 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 5,9 g | 39 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 18 g | 116 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 23 g | 154 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 29 g | 193 g | 5,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rye malt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rye malt?
100 g Rye malt bevat 407 kcal, met 12 g eiwit, 77 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rye malt?
50 g Rye malt bevat 204 kcal, met 5,9 g eiwit, 39 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rye malt?
150 g Rye malt bevat 611 kcal, met 18 g eiwit, 116 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rye malt?
200 g Rye malt bevat 814 kcal, met 23 g eiwit, 154 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rye malt?
250 g Rye malt bevat 1018 kcal, met 29 g eiwit, 193 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 43 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
