Weet wat er op je bord ligt
Runderworst
Calorieën en voedingswaarden
vetarm, gekookt
179
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten6,5 g
Vet9,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 179 kcal —
- Eiwit 16 g 31%
- Koolhydraten 6,5 g 2%
- Vet 9,4 g 12%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 16 g | 6,5 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7,8 g | 3,3 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 23 g | 9,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 31 g | 13 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 39 g | 16 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte rundworstgekookt240 kcal / 100 g
- Runder- en varkensvleesworstgekookt, zonder olie, zonder zout402 kcal / 100 g
- Runderontbijtworstworstjes of plakjes, gekookt310 kcal / 100 g
- Runderbraadworstgebakken zonder vet (in de pan)214 kcal / 100 g
- Varkensworstminder natrium, gaar271 kcal / 100 g
- Magere runderfrankfurter140 kcal / 100 g
- Varkens- en rundwworstvers, gekookt396 kcal / 100 g
- Worst met pittig rundvlees en geroosterde rode paprikagekookt339 kcal / 100 g
- Rundvlees bologna magermager204 kcal / 100 g
- Frankfurter rundworstrode223 kcal / 100 g
Vragen over Runderworst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderworst?
100 g Runderworst bevat 179 kcal, met 16 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderworst?
50 g Runderworst bevat 90 kcal, met 7,8 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderworst?
150 g Runderworst bevat 269 kcal, met 23 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderworst?
200 g Runderworst bevat 358 kcal, met 31 g eiwit, 13 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderworst?
250 g Runderworst bevat 448 kcal, met 39 g eiwit, 16 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: ausnut F008110 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
